EXCLUSIV/ „Am tenul foarte uscat! Ce pot face pentru a preveni apariția ridurilor?”. Medicul estetician Adina Alberts răspunde

Medicul estetician Adina Alberts răspunde cititorilor Libertatea la întrebările legate de frumusețea exterioară și cele mai bune metode pentru a o dobândi. Atăzi, despre soluții împotriva tenului uscat și prevenirea apariției ridurilor

Întrebare


„Am 35 ani şi am o problemă cu pielea. Este uscată, deşi consum cel puţin 2 litri de apă pe zi. Nu ştiu cu ce să dau pe faţă să nu mai fie aşa uscată şi parcă am tenul încărcat. Ridurile de expresie sunt destul de vizibile. Va rog să mă ajutaţi”. 

Esteticianul Adina Alberts răspunde:


1. Folosiţi pentru spălarea pe faţă, doar apă călduţă sau rece. Nu folosiţi niciodată apă caldă sau fierbinte pentru că îndepărtează grăsimile tenului şi acesta se deshidratează.
2. Nu va ştergeţi pe faţă cu prosopul. Lăsaţi apa să se usuce de la sine, sau, dacă va grăbiţi, tamponaţi uşor, excesul de apă cu un şerveţel fin de hârtie.
3. Folosiţi crema de faţă, dimineaţa şi seara, obligatoriu. Utilizaţi cantităţi importante şi masaţi intens tenul, cca 15 minute, iar excesul de crema îndepărtaţi-l uşor cu un şerveţel de hârtie.
Tenul uscat necesită o îngrijire atentă şi perseverenţă. Astfel că în fiecare seară, pe tenul curat, aplicaţi o mască. Fie că este preparată în casă, fie că este din comerţ, seară de seară, oferiţi-i tenului dvs, hidratarea de care are nevoie. De asemenea este foarte important de ştiut că trebuie să-l feriţi de expunerea la soare dar şi de expunerea la frig.
4. O dată pe săptămână utilizaţi vaselină pentru a face o mască facială. Curăţiţi tenul, în prealabil, cu apă călduţă. Lăsaţi excesul de apă să se usuce puţin şi imediat aplicaţi vaselină într-un strat considerabil. După 30 minute puteţi îndepărta masca.
5. Puteţi utiliza creme cu cortizon, pe care le găsiţi în farmacii. Alegeţi una care conţine şi vaselină sau lanolină, şi aplicaţi-o pe faţă, de maxim 3 ori pe săptămâna, maxim 4 săptămâni la rând. Apoi faceţi o pauză de cel puţin 6 luni. Cortizonul reţine apa în ţesuturi şi va ajuta la rehidratarea corectă a tenului. Dacă exageraţi, pot apărea complicaţii de genul vaselor sparte inestetice. Ideal ar fi să consultaţi un dermatolog în prealabil, pentru a evita o complicaţie care ar putea apărea dacă dvs aveţi deja vreo patologie la nivelul tegumentului care ar putea fi exacerbată de aplicaţiile de cortizon.
6. Utilizaţi loţiuni tonice cu aloe vera. Sau chiar procuraţi-va plantă şi utilizaţi sucul natural pentru a va tamponă tenul. Lăsaţi sucul pe faţă cel puţin jumătate de ora şi apoi îndepărtaţi-l prin spălare.
7. Aplicaţi măşti formate din gălbenuş de ou, săptămânal. Sau aplicaţi pe faţă lapte sau, şi mai bine, smântână grasă. Faceţi măşti din unt de shea, de cacao sau unt de cocos, simple sau combinate, şi aplicaţi-le pe ten cât mai des posibil. Înainte de orice masca, aplicaţi pe tenul curăţit, un prosop ud, călduţ, şi menţineţi-l aproximativ 15-20 min. Apoi îl îndepărtaţi şi aplicaţi imediat masca hidratantă. Alternati tipurile de măşti. Aveţi suficiente alternative: mască de aloe, de vaselină, de smântână, de unt de shea, de ou, de unt de cocos, de unt de cacao, de lapte gras, etc.
8. Nu consumaţi cafea, ceai negru, ciocolată, decât foarte rar. Acestea elimină apă din ţesuturi şi va deshidratează. Beţi în fiecare seară câte un pahar mare de lapte cald, preferabil fără lactoză pentru o digestie mai uşoară. Laptele hidratează foarte bine. Sau puteţi înlocui laptele de seară, cu kefir preparat în casă, din lapte fără lactoză.
9. Aveţi grijă că să umidificaţi corect camera în care staţi, prin utilizarea unui umidificator de camera. Sau procuraţi-vă plate care asigură umiditatea încăperii dvs cum ar fi ferigă Boston sau ficusul alii.
10. Şi nu în ultimul rând, apelaţi cu încredere la mezoterapia efectuată în clinicile de medicină estetică. Rehidratarea tenului se face progresiv, sunt necesare 4 şedinţe, câte una pe săptămâna, 4 săptămâni la rând, pentru a obţine rezultatele dorite. Rezultatele sunt foarte bune!
Citește și:

Medicul Adina Alberts va fi la dispoziția cititorilor Libertatea și va răspunde întrebărilor legate de frumusețea exterioară și cele mai bune metode pentru a o dobândi. Scrie-i pe adresa de mail mediculesteticianraspunde@ringier.ro

Loading...